Activități și practici spirituale

Obișnuiți-vă să considerați viața voastră zilnică, cu lucrurile pe care sunteți obligați să le faceți, cu evenimentele care apar, cu ființele lângă care trebuie să trăiți sau pe care le întâlniți, ca pe o materie asupra căreia aveți de lucrat pentru a o transforma. Nu vă mulțumiți să acceptați ceea ce primiți, să suportați ce vi se întâmplă, nu rămâneți pasivi: gândiți-vă întotdeauna să adăugați un element care să însuflețească, să învie, să spiritualizeze această materie. Căci asta înseamnă viața spirituală: să fiți capabili să introduceți în fiecare din activitățile voastre un element, un ferment care să proiecteze această activitate pe un plan superior."

Omraam Mikhaël Aïvanhov - Synopsis n°2, partie VII

A spiritualiza viața zilnică

Conferințele și întrunirile spirituale - Munca spirituală - A-ți spiritualiza activitățile

Activități spirituale

Meditația - Tăcerea - Răsăritul soarelui - A asculta muzică - Rugăciunea - A mulțumi - Salutul fratern

Exerciții fizice

Respirația - Gimnastica - Paneuritmia - Yoga nutriției - Vegetarianismul - A saluta natura - A mulțumi

Activități creatoare

Activitățile creatoare - Activitățile copiilor - Activitățile zilnice - Corala